SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • W miesiąc nie zrobisz za dużo :) W dodatku pozwolę na stwierdzenie ze kreatyna i spalacz pewno zbedne. Napisz najpierw jak wyglada twoja dieta, ile wazysz, wzrost i najlepiej jakbys dal zdjecie sylwetki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2016-06-29 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na rzeźbę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Tylko tutaj pojawia się problem, że nie wiemy jak wyglada twoja sylwetka. Bez zdjęć cięzko coś stwierdzić aczkolwiek pozwoliłbym sobie na stwierdzenie, że najwyzszy czas zacząć bardzo powoli masować z nadwyżka 100-200kcal i powoli dokładać mięcha.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-07-01 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dentysta komisja wojskowa

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiem jak wygląda obecnie postępowanie, najlepiej zadzwonić do WKU.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2016-07-02 13:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda tomografia nadgarstka ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2016-07-03 20:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie moje plecy ?#młody

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jakie cwiczenia angazujace plecy wykonujesz? W ogole jak wyglada plan treningowy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2016-07-03 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ktoś gada ze od spania w nim można dostać paraliżu rąk Nie skupiaj się na tym co 'ktoś' gada tylko na opinii specjalisty , dostałeś wytyczne od lekarza a jak wygląda tomografia nadgarstka ? Wystarczy wygooglować pierwsze z brzegu: http://mojadiagnostyka.pl/informacje-o-badaniach/tomografia_komputerowa/tomografia_komputerowa_stawu_nadgarstka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2016-07-04 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankietę działu winko nie należy do zdrowych %-) jak wygląda dieta ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2016-07-04 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tego typu mechanizmie zawsze jest pewne ryzyko uszkodzenia, jutro bedziesz miała wizytę u ortopedy także przetestuje staw kolanowy i oceni jak wyglada sytuacja oraz może skierować na wykonanie badania obrazowego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2016-07-06 13:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda cykl? Wstaw ankietę działu : http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2016-07-09 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda twój naturalny testo? po całkowitym PCT? On to narazie usilnie walczy z labami %-) pct jeszcze nie robił,dopiero za jakiś czas się go będzie reanimować\-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2016-07-09 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda twój naturalny testo? po całkowitym PCT? On to narazie usilnie walczy z labami %-) pct jeszcze nie robił,dopiero za jakiś czas się go będzie reanimować\-) może na przyszłe wakacje się skuszę na jakąś reanimacje };-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2016-07-09 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż 2 lata a siła dalej stoi

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak wygląda cały plan? Możesz wkleić sam podzial tygodniowy. Jestes pewny, że umiesz wyciskać technicznie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-07-11 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - jak to jest naprawdę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to mało istotne, czy wypijesz szklankę mleka, czy nie. Istotne jest to jak wygląda ogół Twojej diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-07-12 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prośba o poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    może rozpisz ten trening z podziałem na dni partię i cwiczenia, bo tak trudno doradzić nie widząc jak wygląda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-07-13 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, wiecznie nie może trwać redukcja .Potrzebujesz odpoczynku. Wejdź sobie na chwilę na bilans zerowy/. Wstaw zdjęcie ,zobaczymy jak wygląda aktualnie Twoja sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-07-18 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za wskazania lecz priorytetem dla mnie jest zrobienie masy ciała pierw, gdyż przy moim wzroście waga 82 kg jest dość nie proporcjonalna do wzrostu, prościej mówiąc jest się chudzielcem :D Dlatego ponawiam pytanie jak wygląda obecnie ta zamieszczona tutaj dieta na masę?. Zależy mi na odpowiedzi i z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-07-19 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda sprawa z odblokiem? zacząć w ostatnim tygodniu czy lepiej trzy dni po ostatnim strzale testa. dzielić na 2500 co trzy dni i trzy dni po ostatnim strzale wejść już na sermy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2016-07-20 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen odpuść , wcale nie daje jakiś dużych efektów a ma sporo skutków ubocznych badałaś tarczycę ? ćwiczysz ? jak wygląda odżywianie ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2016-07-20 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na fejsie nie ma co czytać, najlepiej udać się do fizjoterapeuty, zapozna się z ruchomością organizmu, jak wygląda sprawa z kręgosłupem stawami, i dobierze ćwiczenia, np z taśmami oporowymi, jakieś małe hantelki, najlepiej się skupić na budowaniu sprawności a nie mięśni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-07-22 07:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Doping

    Jak wyglada dieta?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2016-07-22 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)